реабилитация после травмСпортивная реабилитация: разработка локтевого сустава и мышц после травм

Самая важная задача всей спортивной медицины заключается в восстановлении и реабилитации пациента после полученных травм. В наше время, с учетом мирового опыта, стало возможным составлять современные программы реабилитации для применения в домашних условиях с минимальным количеством аппаратуры.

Восстановительный период после операций на суставах разделяют на 2 этапа. Например, при реабилитации крестообразной связки колена очень важно восстановить все функции сустава (механическую и рецепторную), с использованием специальных приемов. Учитывается и функция мышц (внутренней широкой мышцы), так как их неполное восстановление может привести к явно выраженным нарушениям функций коленного сустава. Назначается  ЛФК при переломах и при растяжениях.

 

В программу реабилитации включается использование достаточного минимального набора портативных аппаратов физиотерапии (для магнитотерапии, миостимуляции) и специальные упражнения. На первом этапе врач посещает пациента 1 раз в течение 1-2 недель, на втором - 1 раз в месяц.

На первом этапе реабилитации, продолжительностью 4-6 недель, ставятся такие задачи:
1. Убрать отек и воспаление.
2. Восстановить движения сустава в полном объеме. Проводится регулярная разработка локтевого сустава.
3. Не допустить нарушения суставной биомеханики.
4. Защитить все структуры сустава.
5. Поддержать силу и объем мышечной активности.
6. Не допустить потерю координации.
7. Оптимизировать двигательные навыки (тренировка основных двигательных функций).
Проведение биомеханического тестирования поможет определить скоростно-силовые соотношения сгибательно-разгибательных мышц коленного сустава.

На втором этапе реабилитации, (рекомендованной всем пациентам для улучшения восстановления), продолжительностью 6 месяцев необходимо:
1. Провести увеличение объема мышц и скоростно-силовых характеристик.
2. Значительно улучшить баланс и координацию.
3. Поддержать гибкость мышц, связок и суставов.
4. Провести коррекцию двигательного стереотипа.
5. Провести подготовку к прыжкам (плиометрической активности).
6. Начать бег (циклическую высокоординированную активность).
7. Проводить тренировку специальных двигательных навыков (спортивная активность).
8. Провести объективную оценку восстановительных результатов (биомеханическое тестирование, МРТ, функциональные пробы, клинические тесты, стабильность связки).

Применение различных средств на всех этапах восстановления только усиливает позитивный эффект реабилитации и позволяет в максимально короткий срок вернуть пациенту нормальное качество жизни.

Другие статьи


Скидки
Справочник

 

 

 

Яндекс.Погода

Посещает ли ваш ребенок детский сад?

Да, посещает - 51.2%
Да, но мы посещаем коммерческий сад - 3.5%
Нет, но мы стоим в очереди - 29.1%
Нет, я против - 12.8%

Всего голосов:: 86
Голосование по этому опросу закончилось в: Январь 15, 2016

Top